さてと

散歩するのがやっとやっとの体調だったものだから、卓球のベンチコーチができるかどうか心配だった。ようやく頭痛やしびれが落ちついて、なんとか行けそうだ。

正直この歳になって、しびれや頭痛に連日襲われると、不安になってくる。脳梗塞やくも膜下出血の予兆じゃないだろうかと、勝手に疑心暗鬼に陥り、ますます血圧が上がり体調は下降する。

だったら病院へ行けということなのだが、病院の検査ほど嫌なものはない。一度入院などと言われた日には、帰還することが出来ないようでこわい。全くの小心者である。

小心者だから神社仏閣が好きで、神様オタクなのかもしれない。

近隣でも５０代の方が、急に体調を崩し、亡くなられるケースが増えている。何かと無理をしてしまう世代なわけで、本当に体調の管理は大切だと実感している。

酒・煙草・夜更かし・暴飲暴食、慎まなければならない世代だ。好きなものを食いたいだけ食い、飲みたいものを飲みたいだけ飲む生活は、間違いなく寿命を縮める要因だ。

長生きが全てではないが、僕のおやじもそうだったが、５０代であっちに行ってしまうのは早すぎる。

久しぶりの身体不調に、いろんなことを考えさせられた。おっと真夜中を過ぎた。いかん、いかん。

おやすみなさい。